Id 81622015 Mango - Indo18 — Sandra Eksotis Toge Manis Ingin Dimanja

“Saya biasanya mengonsumsi keripik kentang sebagai camilan sore, tapi sejak mencoba toge manis Sandra Eksotis, rasa kenyang bertahan lebih lama dan tidak terasa bersalah. Plus, rasanya pas banget dipadukan dengan mangga potong!”
— Rina S., 28 th, Yogyakarta

“Sebagai vegan, saya sulit menemukan snack yang rendah kalori tapi tetap manis. Toge manis ini jadi solusi praktis. Saya suka menambahkannya ke dalam smoothie pagi.”
— Andi P., 34 th, Bandung “Sebagai vegan, saya sulit menemukan snack yang rendah

| Ide Penyajian | Langkah Praktis | |---|---| | Salad Tropis | Tambahkan 2 sdm Toge Manis ke dalam salad hijau, beri perasan jeruk limau, dan taburkan kacang almond panggang. | | Saus Daging Panggang | Oleskan 30 ml pada steak, ayam, atau ikan panggang 10 menit sebelum selesai memasak. | | Makanan Ringan Anak | Sajikan 1 sdm bersama roti tawar atau crackers sebagai camilan sehat di sekolah. | | Sushi & Roll | Gunakan sebagai lapisan tipis di dalam sushi roll untuk rasa manis‑gurih yang mengejutkan. | | Dessert Simple | Tuangkan di atas es krim vanilla atau pancake untuk sentuhan tropis yang berbeda. | | Ide Penyajian | Langkah Praktis | |---|---|

| Komponen | per 30 g (satu porsi) | |---|---| | Kalori | 105 kcal | | Protein | 3,2 g | | Karbohidrat | 18 g (di antaranya gula kelapa 6 g) | | Serat | 2,4 g | | Lemak | 0,6 g (termasuk asam lemak tak jenuh) | | Vitamin C | 8 mg (≈ 10 % AKG) | | Folat (B9) | 45 µg (≈ 11 % AKG) | | Mineral (Kalsium, Zat Besi) | 20 mg / 0,9 mg | 9 mg | Selain menambah energi

Selain menambah energi, toge manis mengandung anti‑oksidan yang membantu melawan radikal bebas, serta prebiotik yang menyokong kesehatan usus.